Sobota, kocham ten dzień. Wolny, można dłużej pospać :D A nie, trzeba wstać i ruszyć 4 litery na siłownię. Po śniadanku udało mi się pogadać z kumplem, który powiedział co dopracować w diecie. Jutro ją wstawię i zacznę stosować od poniedziałku i zobaczę, jakie będę efekty :)
Dziś w planie Dione, nie jestem przyzwyczajony do ćwiczeń nie wieczornych.
Po 1 serii brakło mi pary, druga przeleciała, a 3 jest lajtowa wg mnie, bo się wie, że to już ostatnia :)
Czas słaby, ale w kolejnym tygodniu będę miał 2x Dione więc na pewno PB pobiję :)
Dione: 44 min 50 sec* PB
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz