Dzień opóźnienia z napisaniem posta :)
Wczoraj zrobiłem 2x Ares. Miałem z rana wstać na siłownię, ale jednak stwierdziłem, że śpać będę do oporu. Aresy oddzieliłem kilkugodzinną przerwą. Ćwiczę 26 dzień, a ręce dalej wg mnie mam tak samo słabe jak były. 2 podciągnięcia i nie mam siły dalej ;s
W 1 poszło mi dość słabo, gorzej od PB, ale za to w drugim poprawiłem o kilka minut :)
Ares: 15 min 45 sec
Ares PB: 12min 47 sec
Dobre czasy :) jeszcze ta poprawa tego samego dnia, gratuluję :)
OdpowiedzUsuńJa też tak myślałem ale jak zrobisz sobie kilkudniową przerwę i ponownie zrobisz dane ćwiczenie to poprawa będzie :) sprawdzałem na sobie