Dziś nie poszedłem na siłownię, trening zrobiłem w domu. Miałem do wykonania to, co przedwczoraj, jakąś poszło, choć co raz ciężej mi się robi situpy (przy 20 już czuję, że brzuch mi się zaczyna "palić"), nie wiem czemu. Może dlatego, że do 17 zjadłem tylko 2 kanapki.. Trzeba lepiej się zacząć odżywiać, bo to przecież podstawa.
Hs Pushup MAX: 32/100
Hs Pushup MAX: 33/100
Pushup MAX*: 31/100
Situp MAX*: 98/300
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz